좋아하는 K-pop 아이돌의 입맛을 사로잡는 맛을 원하시나요? 심야 연습부터 아늑한 숙소 식사까지, 이 간편하고 산뜻한 한식은 아이돌의 삶의 필수품이며 집에서 매우 쉽게 만들 수 있습니다! 여러분이 좋아하는 K-pop 아이돌이 좋아하는 음식에서 영감을 받아 허기를 달래기에 완벽한 5가지 간단한 레시피를 소개합니다. 요리를 시작해 보세요!
1. 김치볶음밥(김치볶음밥)
그것을 좋아하는 케이팝 아이돌:방탄소년단정국
아이돌이 좋아하는 이유: 김치볶음밥은 숙소 생활 중 만들어봤다는 방탄소년단 정국과 같은 아이돌들의 보양식으로 꼽힌다. 빠르고 쉽게 식료품 저장실 스테이플을 사용하고 매운 펀치를 포장하여 에너지를 높게 유지합니다. 원하는 단백질을 준비하면 균형 잡힌 식사로 만들 수 있습니다.
재료(2인분):
밥 2컵(오래 된 것이 가장 좋음)
다진 김치 1컵
김치즙 2큰술
참기름 1큰술
간장 1큰술
고추장 1티스푼 (추가 양념을 위한 선택 사항)
다진 파 2개
계란 1개(튀김용은 선택사항)
단계:
팬에 참기름을 두르고 중간 불로 가열합니다.
김치를 넣고 2분간 볶아주세요.
쌀김치즙 간장과 고추장(사용할 경우)을 추가합니다.
쌀이 코팅되고 약간 바삭해질 때까지 5~7분 동안 볶습니다.
원하는 경우 파와 달걀 프라이를 얹습니다. 뜨겁게 서빙하세요!
2. 떡볶이
그것을 좋아하는 케이팝 아이돌:두 배나연의
아이돌이 좋아하는 이유: 길거리 음식은 트와이스 나연과 같은 아이돌들이 극찬하는 간식이다. 쫄깃한 식감과 매콤한 소스가 리허설 후 완벽한 간식이 됩니다.
재료(2인분):
신선하거나 냉동된 원통형 떡(떡) 2컵
물 2컵
고추장 1큰술
고추가루(고추가루) 1티스푼
간장 1큰술
설탕 1티스푼
얇게 썬 어묵 1장 (선택)
다진 파 1개
단계:
냉동떡을 사용할 경우에는 따뜻한 물에 10분 정도 담가두었다가 물기를 빼주세요.
냄비에 물을 끓입니다.
고추장 고추가루 간장과 설탕을 넣고 섞어 소스를 만든다.
떡과 어묵을 추가합니다(사용하는 경우).
소스가 걸쭉해질 때까지 저어주며 8~10분 동안 끓입니다.
파로 장식하고 즉시 제공합니다.
3. 김밥
그것을 좋아하는 케이팝 아이돌:열일곱우지야
아이돌이 좋아하는 이유: 김밥은 세븐틴 우지 같은 아이돌들이 바쁜 스케줄에 챙겨가는 간편식이다. 맞춤 설정이 가능하며 빠르고 균형잡힌 식사에 적합합니다.
재료(롤 4개 분량):
김(해초) 4장
참기름 1작은술로 양념한 잡곡밥 2컵
잘게 썬 당근 1개
잘게 썬 오이 1개
단무지 4줄
계란 2개를 스크램블해서 잘게 썬다
익힌 스팸이나 햄 4줄(선택사항)
단계:
대나무 매트 위에 김 시트를 놓으십시오.
시트의 3/4에 쌀을 얇게 펴 바릅니다.
아래쪽 가장자리 근처에 당근, 오이 무 계란 한 줄과 스팸(사용하는 경우)을 추가합니다.
물을 살짝 묻혀 가장자리를 밀봉한 매트를 사용하여 단단히 굴립니다.
한 입 크기로 썰어줍니다.
담그기 위해 간장과 함께 제공하십시오.
4. 잡채
그것을 좋아하는 케이팝 아이돌:블랙핑크의 리사
아이돌이 좋아하는 이유: 잡채의 달콤하고 맛있는 국수는 블랙핑크의 리사 같은 스타들이 잡채의 다재다능함을 칭찬하는 아이돌 모임에서 군중을 즐겁게 합니다. 가볍고 산뜻하면서도 만족스럽습니다.
재료(2인분):
4 온스 당면 (고구마 국수)
데친 시금치 1컵
잘게 썬 당근 1개
양파 1/2개 슬라이스
간장 2큰술
참기름 1큰술
설탕 1티스푼
식물성 기름 1테이블스푼
장식용 참깨
단계:
끓는 물에 면을 6~8분 정도 삶은 뒤 찬물에 헹구어 물기를 뺍니다.
팬에 식물성 기름을 가열합니다.
당근과 양파를 3분간 볶습니다. 시금치를 추가합니다.
국수 간장 참기름과 설탕을 추가합니다.
결합될 때까지 2~3분 동안 버무립니다.
참깨를 뿌려 따뜻하게 또는 차갑게 드세요.
5. 계란말이 (계란마리)
그것을 좋아하는 케이팝 아이돌:엑소의 백현
아이돌들이 좋아하는 이유: 폭신폭신한 계란말이는 엑소 백현 같은 아이돌들이 좋아하는 간단한 아침식사나 반찬(반찬)이다. 단백질이 풍부하고 몇 분 안에 준비가 완료됩니다.
재료(2인분):
계란 4개
우유나 물 1큰술
잘게 썬 당근 1/4개
잘게 다진 파 1개
소금과 후추 맛
1 작은 술 식물성 기름
단계:
그릇에 계란, 우유 당근, 파, 소금, 후추를 넣고 섞습니다.
들러붙지 않는 팬에 기름을 두르고 약한 불로 가열합니다.
계란 혼합물의 절반을 붓습니다.
반쯤 익을 때까지 요리한 다음 한쪽에서 다른 쪽으로 굴립니다.
한쪽으로 밀고 모든 것이 굴러갈 때까지 반복하여 계란 혼합물을 더 추가합니다.
썰어서 따뜻하게 드세요.
전문가 팁: 현지 아시아 시장이나 온라인에서 고추장 참기름, 김치와 같은 한국 식품 저장실의 필수품을 구입하여 이러한 요리법을 반복해서 만들어 보세요.
어떤 요리를 먼저 시도하시나요? 댓글로 알려주세요!
